人生、いろんな側面において、大切な言葉、何かを思い起こさせてくれるフレーズって、誰にでもありますよね。

もちろん自分にもあって、それが、これぞという時に、頭の中でリフレインします。

◎限界を越えなければいけない時……

『out on a limb』

何か新しいことを得るには枝の先に行くような危険を犯さなければ、得られないという意味の言葉。安全エリアでぬくぬくと生きていても変化は求められないということですね。シャーリー・マクレーンの本のタイトルです。限界を感じた時に、いつも、心の中で叫びます（笑）。

◎ネガティブな思考や妄想に襲われた時…

『LET THEM GO』

なすがままにですね。let it be やケセラセラ、セラヴィ、なんかのグループです。来るものは受け入れ、去るものは追わないとかにも連動します（笑）。積極的な受けの姿勢です。

◎立ち位置がわからなくなった時…

『自灯明、法灯明』

仏教の言葉ですね。仏陀が臨終間際に弟子に投げかけ言葉。指導者が死んでしまったら、一体誰を信じて生きればいいのかを聞かれての返答です。意味は「世の中の確固たる真理を見据え、自分自身を基軸に物事を考えなさい」ということ。周囲の雑音や神などに頼ってはいけないという意味です。

ちょつと真面目すぎました（笑）。でも時に必要なアイテムなんですよ。