最近、ビックリしたのが、人の印象の変わりよう。

ジムでトレーニングして、ある程度、歳をとっているんだけど、筋トレしているから、若々しい人、たくさんいますよね。ウエアも、体型も、若い感じなんだけど、まあ、アラフォーでしょう？みたいな（笑）。

最近読んだ本にも、筋トレがアンチエイジングに効果があることは実証済みだそうで、これは個人的にも納得。筋トレによるホルモン分泌が関係してるそうで、これにより、アンチエイジング、健康維持、精力増進、体型向上につながるんなら、ゲイがほっとくわけありません（笑）。

それはそれでいいんだけど、そんな彼らに、たまに入店前後の私服姿で出会うことがあるんですね。そのうちの半分ぐらいは、ビックリするぐらい老けてる。あれ、この人、こんなにジジくさいんだって、改めて気付かされてビビってしまうことも…。もちろん、自分も人のことは言えた義理じゃないんだけど、でも、その印象の落差に唖然としちゃうんですよね。

昨日は、よく会う筋トレおばさん。もちろんおばさんなんで、老けてるのは当たり前なんどけど、私服がメチャク普通のおばさん服だったんで、すごく老けて見えたんですよね。

その他、スーツ姿になると、途端に、実年齢があらわになる人たち。若々しさから、オヤジ臭が漂う姿に…。本当に、人って着るものでも印象が変わっちゃうんですね。

あと、思ったのが、いくら体を鍛えても、顔や肌のお手入れをしっかりしないと、若々しい印象は保てないんだなあってこと。服を着ちゃうと顔だけしか見えないわけだから、そこに肌のくすみやシワがあれば一気に老けこんだ印象になっちゃうんですよね。

今さらって、話だけど、なんかしみじみと実感したので、綴ってみました。